Йодная сетка не помогает определить содержание йода в организме. Об этом нижегородцам рассказал редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов.
Знаменитый народный метод для определения содержания йода в организме, когда на кожу наносят йодную сетку и наблюдают за скоростью впитывания, оказался мифом, — объяснил Никонов.
При этом он напомнил, что организм сам не вырабатывает йод, но этот элемент очень важен для его правильной работы. Так, дефицит йода у детей может стать причиной задержки роста, снижения иммунитета, сильной утомляемости, ухудшения памяти и внимания. Чтобы этого избежать, важно потреблять йодсодержащую соль, а также продукты, богатые этим элементом, в том числе тунец, креветки, морские водоросли и треску.
Ранее сообщалось, что нижегородские стоматологи о вреде вейпинга.
Источник: https://www.vgoroden.ru
